媽咪們必看！免費領取嬰幼兒贈品

快填表搶名額:http://goo.gl/PI89ba

父母是孩子學習做人的第一課

7.提早衰老

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

▼身體缺水也容易導致便祕。（示意圖／記者黃克翔攝）

女中醫：什麼水都好，就是這個別碰

水的救命奇蹟！4關鍵教你喝對礦泉水

看似平凡卻不容忽視的下腹痛！



1.口渴

3.消化系統出問

新生兒戶口登記 準備

題

▼身體缺水容易產生皺紋，且年紀越大，肌膚水分越容易流失。（圖／達志／示意圖）



當身體缺水，你的腸胃道分泌會減弱，易引起火燒心、腸胃道逆流或消化不良的問題。

吞發加班費？北市聯醫：同仁沒刷退

2.乾

生完小孩後變鬆

性皮膚

妻不做愛...性潔癖夫用壞10自慰杯

8.容易飢餓



6.尿液減少

女大男小又

新生兒戶籍登記期限

小嬰兒床尺寸

怎樣？這六對姐弟戀幸福

當覺得口乾舌燥，代表你已經有脫水預兆，此時就必須喝水，而這也是最簡單知道身體缺水的方法。

了解「補鈣」3迷思別做白工

水分能夠

台南坐月子中心推薦

維持健康，正常的飲水，使人體每天至少能排尿4～7次，若你上廁所次數少於此，需要好好思考自己的飲水量。

日頭赤炎炎，出門在外都快被「融化」，因此補充水分的工作很重要！然而大多數人都認為已經補充足夠的水分，但實際上卻常常喝不夠！，有報告證實，美國人有3/4長期脫水，也意味著沒有足夠的水讓體內器官能發揮最好的功能。

如果身體處於缺水狀態，能從肌膚看出端倪。當水分飽滿充裕時，能使肌膚容光煥發；若是缺水，則會使皺紋產生。所以當年紀越大時，人體越難保持水分，要補充更多水分才行。

眼睛乾癢是缺水的跡象，表示你的淚液缺乏水分。

4.便祕

很多時候，會搞不清楚肚子餓是真的餓了還是因為缺水？因為身體補充水分的另個來源，除了喝水外，飲食補充也是一個方法，如果擔心吃太多讓身材走樣，建議可多吃含水量高且低熱量的蔬果，例如芹菜。

如果身體缺

勞保局育嬰假補助

水，腸子幾乎沒有水分可行潤滑的工作，此時便祕就自然發生了。

人妻抱怨夫性能力下降...不硬也上

▼口渴說明水喝不夠，是最簡單知道身體缺水的方法。（圖／達志／示意圖）

5.眼睛乾澀

過敏干擾孩子學習？兒科醫師解惑

根據美國營養新聞網《naturalnews.com》列出8點水喝不夠的警訊，若身體感到以下不適症狀，趕快去灌杯水吧。

延長性愛...7招讓他

雙胞胎嬰兒床推薦

台灣嬰幼兒奶粉品牌

成為超強種馬

▲天氣炎熱，頻繁地補充水分成為每日必須。（示意圖／記者李佳蓉攝）

白雞蛋抗生素超標2千斤已賣光

5大影響「精蟲品質」的因素

半夜該不該傳簡訊給喜歡的人？

新生兒入戶口要帶什麼





國際中心／綜合報導

這是身體長期處於脫水的最明顯徵兆之一，另外當運動時，身體沒有大量排汗，也說明身體正在缺水。你的肌膚需要水分保持，所以多喝水吧。



育嬰假勞基法 2016

arrow
arrow
    文章標籤
    生完小孩後變鬆 哪一種嬰幼兒奶粉比較好 新生兒戶口申報委託書 勞保局育嬰假補助
    全站熱搜

    產後瘦身運動 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄